随着各式各样SPA类型增加，什么泰国SPA、印度SPA、地中海SPA、夏威夷SPA让人们晃花了眼，现如今不少人对于男子spa这种养生保健方式并不是太了解，所以常常会陷入spa的常见误区之中。男子spa的常见误区都有哪些?下面北京男子spa会所来说说的男子spa常见误区都有哪些?

          空腹或刚吃完饭都不适合做SPA，前一个小时内最好不吃食物类的，可以吃点水果，喝点水都是可以的。而且最好不要在SPA之后再安排过于辛苦或刺激的事情，最好是能进行一些舒缓的事情，然后好好休息，让SPA的余温在身体里停留地更久一些。做完SPA或者做完按摩之后可以再吃东西。洗澡只是SPA的形式或者过程之一，抱着这种看法去美容院做SPA，你可能会觉得洗这样的“澡”，又贵，又麻烦，又费时间。因此，你所做的SPA，可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。所谓的“花瓣浴”其实就是SPA中的沐浴法。在浴缸中放入适量的精油，借着覆盖到肩膀的热水的温度，来提高新陈代谢、增加血液循环。适用于体质调理、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题，提高新陈代谢、减肥等。很多人不想浪费做SPA的时间，总要随手带着手机聊天。其实带着手机，各种世俗烦琐随时有可能影响SPA的过程，你就不能真正全身心享受SPA了。所以，要抛开杂念。做SPA和按摩的过程中不要想其他的东西，思虑不要过重这样配合做的SPA和按摩才能真正起到减压的作用。