可乐是生活中常见的一种饮料，每逢有聚会总是少不了它，如今可乐已经成为不少人的专属饮料，尤其是酷暑难耐的时候，喝下一瓶冰可乐，整个人都凉爽了起来！可是经常喝可乐会对身体有很大的危害，北京spa会所来讲解下喝可乐都有哪些危害？哪些人不适合喝可乐？

        可乐含有咖啡因，长喝上瘾；可乐含有碳酸，喝多了对身体不好，因为人体在弱碱性时状态最佳；可乐喝多了伤牙，由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量，长喝会发胖；可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。

        下面北京spa会所来说说一下几种情况不适合喝可乐。坐飞机起飞或是下降时，有些人会出现耳鸣，如果这个时候刚好又喝可乐等汽水，就有可能引发中耳炎；可乐中的CO2和水反应成碳酸，使肌肉里含酸量增加，而运动时也会产生乳酸，体内酸性过多，对身体不利，所以人们在运动前后不宜喝可乐；患有肠胃病的人如饮酒后又大量喝可乐，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等，常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用，老年人经常饮用含可乐中的咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折,所以孩童、孕妇、老人要特别注意是不能喝可乐的。