精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含物质制品的总称。那么身体湿气重，想去湿，北京男子SAP会所说说哪种精油去湿效果好？

      男子spa介绍祛湿精油：姜精油、柠檬精油、薄荷精油、罗马洋甘菊精油。祛湿气精油作用促进血液循环，驱除体内湿气，改善虚寒体质，对女性因受寒而导致的月经不调很有助益；有助于改善体液过多的状态，如流行性感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。

      人体内的湿气问题的调理是一个相对缓慢的过程，所谓“千寒易去，一湿难除”，如何调理自己的身体，最需要下功夫的还是自己，除了对饮食方式、生活方式进行必要调整之外，精油可算得一个应对湿邪、湿浊的得力帮手，不妨尝试看看是否对自己有所裨益。