随着科技的发展和物质文明的丰富，现在大部分人身体里都有或多或少的毒素，今天北京男子SPA会所来告诉大家如何进行合理排毒！

相信大家一看到「排毒」二字，一定愿意停留看看内容。坊间林林总总的排毒方法，不仅是為了身体健康，对女士们来说，更重要是皮肤排毒后获得天然美肌。所谓排毒，就是把身体一些影响健康的物质，例如化学肥料、杀虫剂、农药残留物、或者是加工过的食物、毒品、各种药物残留身体的物质，或者造成过敏情况的外来物质等排走。还有一种毒素，是来自心理的毒，当愤怒、悲伤、恐惧等情绪鬱积不散，每每想起又在心中作茧。心理的毒素杀伤力奇高，心理因素影响着神经系统与内分泌系统，而代谢这些废物的过程就称為排毒。在芳香疗法中，有很多的方法及植物能够提供排毒的功效。

人体主要靠肝肾排毒，肝臟负责转化，肾臟负责抽离，这不光是物质的排毒而言，对心理的排毒也有同样的作用。肝毒排不掉，容易导致皮肤蜡黄、长斑、长暗疮、起疹。人体有80%的毒素是透过肾臟排出，中医说，肾為百病之源。所以有理论认為：肝臟与愤怒相关，肾臟与恐惧相关。所以有上述皮肤问题的时候，除了用对护肤品，更要反思情绪的波动是否影响了心情，或者沉溺在一种情绪或心情中无法自拔。

在芳香疗法中，菊科的精油与纯露在这方面的贡献很大。罗马洋甘菊、德国洋甘菊就是其中的表表者。最近，有朋友遭遇化学腐蚀物的感染，刚好有德国洋甘菊纯露，在皮肤上冲洗及湿敷。刚开始时，皮肤出现红斑，而且有些痕痒，经过湿敷后，表面皮肤红疹不再扩展，之后再用纯露加入清水中饮用三天。开始的时候，有偶发性反胃及呕吐情况，慢慢饮用后就不再有此状况，调配了一支按摩油用植物油做基础，然后加入德国洋甘菊精油及一支黄花精油，让患者作日常护理。

德国洋甘菊是一种很特别的精油，它有一个很优雅的顏色─靛蓝色。由於德国洋甘菊经过蒸馏后，含有天蓝烃，而且味道香甜，对於各种炎症的发生有遏止的作用。就免疫系统来说，它还能激发肝臟与胆囊的功能，促进消化功能。一支黄花精油是一种菊科植物，常用来治疗皮肤及小外伤，且有利尿的功效，在感觉胸口闷、尿频的情况下，或者皮肤受到突发性感染的时候，可以用一支黄花精油搭配植物油来為肝臟排毒。孕妇及小孩都能用，而且可以预防尿布疹和其他皮肤问题的困扰。中医药典也提到一支黄花草药，它具有消肿解毒功效，能入肝胆经。

使用精油需注意，肌肤对精油有反应并不代表身体正在「排毒」，如果肌肤因為局部使用后出现不适，就该立刻停止使用该精油。对精油出现严重过敏反应的情况其实非常罕见，除非使用不当，所以还是请教专业的香薰治疗师，而不是胡乱找个销售人员查询了事。