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北京SPA会所内心自卑?你的海底轮缺乏力量!
添加时间:2021-05-07 14:03
【海底轮的创伤原因】:海底轮的创伤,通常多在潜意识中。这些创伤大部分是我们在胎儿期及出生过程所受到的伤害,这些创伤深深影响我们的存在感和生存自信。内心自卑?你的海底轮缺乏力量!
【给予海底轮支持的力量】
1.海底轮冥想引导:融入环境和他人通过你的鼻子,缓慢而深长的呼吸,把地底红色的火焰光芒吸进全身上下从脚到头,轮流拉紧每一条肌肉,然后从头到脚放松每一条肌肉。
2.想象你逐渐地沉入地板,想象自己在一个安全的环境,你感觉到很安全,觉得温暖很有隐私感,受保护的感觉。
3.在这个想象的快乐世界中看看出现了哪些人,对这个相象世果中的每个人打招呼。
4.感觉他们的爱散发出红色光芒,进入你的每一个细胞,你感觉充满了喜悦...
【疗愈海底轮方法】:增加双脚和大地的连结,将双脚与使得大地的能量得以滋养海底轮,海底轮一旦获得大地的支持,疗愈就会自然发生。一旦取得脚部的连结,获得大地能量的支持,种种创伤就会开始浮现到意识层面,这时候便要进入海底轮的心智部分,释放创伤经验的情绪负荷,并取得了悟解除其对心智的影响。