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北京养生会所龙眼核桃汤,增强记忆力!
添加时间:2021-05-10 06:49
现在的人,做的事情越来越多,记忆也是越来越差了,而增强记忆是我们在日常的生活中常常会做的,尤其是对于学生来说,好的记忆比什么都重要。北京养生会所龙眼核桃汤,增强记忆力!
此汤以龙眼、核桃、远志、石菖蒲,大枣为材料,经常喝可改善读书易忘,记忆减退的症状。以龙眼1两,核桃10个、大枣10枚,远志1钱,石菖蒲2钱与适量的水合煮即为龙眼核桃汤,可辅助改善记忆不佳的情况。大枣等糖分较多,血糖控制不佳者需避免食用太多。
龙眼是中医补血药材,但当患者多有烦热,口干舌燥等现象时,不宜多用。虚热者过服却可能出现口更干甚至嘴破的症状。龙眼滋润补血,性味甘温,可改善思虑劳伤心脾等不适。偏向阳虚,感到虚弱无力的体质者皆可适度服食。