补肾对于男性来说是蛮重要的，但是很多人在补肾的时候会陷入误区，男子spa补肾必须要知道的3大误区！

补肾不等于壮阳，传统中医认为，肾虚有阴阳之分，与大众认识的阳痿、早泄等有关的，是补肾阳，而另外的肾阴虚是不适宜再补肾的。毕竟阴虚本身已属“火旺”，再不加节制地补肾，无异于火上浇油。因此真正的治疗，男性性功能障碍，应该从整体阴阳平衡入手，以固肾护气、调理阴阳才能达到目的。

盲目依赖纯中药，那些打出“纯中药、无副作用、迅速起效”等诱人广告的产品往往是添加了西药枸橼酸西地那非来欺骗消费者。专家指出，中药中加西药成分，可能会导致无法控制的后果。比如一些本来就因为高血压而长期服用硝酸酯类药物的中老年男士，在不知病因的情况下私自服用非法掺和了西药的补肾壮阳“保健品”，会严重影响血液流动，导致心脏病发作或中风的严重后果。因此，壮阳补肾首选纯中药更安全更持久。

追求快速起效，“吃中药能多久起效？”这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。专家说，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能“一剂药就搞定”，追求快速起效在中医看来就是“欲速则不达”。