北京按摩养生是通过激活全身的经络，达到身体各方面的平衡，从而使身体达到从亚健康到健康的转变。

        不同的身体部位有不同的特色，头部是六阳之汇，凡是跟阳盛有关的病症都能够在头部找到相关的穴道按摩。经常按摩头部，可使头部的经络气血通畅，促进诸阳上升，百脉调顺，阴阳和谐，具有疏通经络、运行气血、清心夺目、开窍宁神、平肝熄风的成效。

        四肢是气血循环的末梢，四肢气血顺畅就说明全身都气血顺畅。按摩双手就如按摩全身，所谓“十指连心”，按摩双手既可以健脑也可以促进身体健康。

        手、耳、足反射区是身体的镜子，按对部位就能起到“头痛医脚”的奇特效果，