断奶以后很多的妈妈还是会有乳汁排出，很多的妈妈说就是硬憋回去的，但是过程很痛苦，有的妈妈在这个过程中得了乳腺炎，可见这种回奶方式是不行的，男子spa如何才能科学回奶呢？

         无法拒绝科学回奶的四大理由:1、缩短回奶周期;2、祛除回奶时的乳房胀痛；3、减轻回奶后乳房下垂、变形；4、杜绝残乳，远离乳腺增生。乳汁的分泌跟外界的刺激有直接关系，孩子吸得越多，乳汁分泌就越多。突然间断奶，乳腺小体继续产奶，虽然会随着刺激减少产奶越来越少，但还是会有。产出来的奶水不能存在乳房中，如果不管的话有可能出现乳腺炎等不该有的问题。如果在断奶之后，还有母乳残留的话，可以拿吸奶器吸出来，要注意每次吸的时间逐渐变短，间隔逐渐拉长，给乳房的刺激越来越小，最后乳腺小体分泌乳汁停止。