女性分娩之后身体本身比较虚弱，因此月子期间一定要注意多休息，调整健康的饮食结构，这样才能有利于体力更好的恢复。如果月经期间不注意防寒保暖，就很容易受风着凉，甚至还有可能出现头疼的现象，在此期间一定要采取针对性的措施来进行护理。男士SPA月子里头受风了头痛怎么办？

          月子里吹风发生头痛的现象，可以用热敷的方法环境。配合局部的按摩，一般很快症状就会消失的。洗头时候要注意保持室内温度合适，洗完立即吹干，避免受凉。如果症状无法缓解，建议就医治疗。受风着凉而出现头疼的情况后，也可以适当饮用一些红糖姜水来帮助身体出汗，可以起到祛风散寒的作用，体内寒气被排出之后，头疼的症状便能得到明显改善。需要注意的是身体出汗之后一定要及时更换干净衣物，而且要注意身体保暖，防止再次受凉而加重头痛的症状。月子期间出现头疼的症状后，也可以选择用热水泡脚。在泡脚的过程中可以有效促进机体的血液循环，同时还可以帮助排出寒气来缓解头部疼痛。泡脚的时候也可以适当放入艾叶或者生姜，能够起到事半功倍的效果。

          坐月子期间的女性在吹风后出现头痛症状，此时可以用热毛巾对头部进行热敷缓解，因为在坐月子期间不建议给予药物治疗。其次也可以对头部进行按摩，缓解头痛症状。同时还可以在中医指导下使用手指按压太阳穴，或者是采用中医上的针灸拔罐等方法，对于缓解头痛都是有一定的效果的。同时还需注意，月子里要做好保暖工作。 建议患者在此期间，可以适当的做一些运动来提高自身的身体素质，平时要多喝热水或者一些姜红糖水，制定一份规律的作息时间，不要太过劳累，饮食上要多吃富含维生素、高营养的食物，忌生冷刺激性的食物，以免加重疼痛感。