肺者，气之本，司呼吸，吸清吐浊。清气与浊气，在肺部进行交换，以维持生命活动。因此，吸入人体的气体好坏，将会直接影响着肺部的健康。肺，直接与口鼻相连，被称为“娇脏”。肺部最容易受到病邪的侵犯，进而损害身体健康。日常生活中，肺也有自己最怕的敌人，首当其冲的就是吸烟，肺有过滤之效，香烟燃烧后的有害气体，被吸入肺部，会导致肺部积毒变脏。男士spa吸烟者，如果没有这4个表现，恭喜，你的肺还算干净，积毒不深！

        第一：皮肤呈锈色，晦暗无光。肺，主皮毛，肺气充足，皮肤才好。皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。一旦肺部毒素过多，损害肺机能，则气血运行不畅，毒素会沉积在肌肤上。此时，容易导致肤色没有光泽、晦暗、明显带有浮层般的锈色；第二：经常咳嗽。咳嗽，是保持喉咙、呼吸道清洁的重要途径，偶尔咳嗽，大多是正常情况，经常咳嗽，需警惕肺部积毒多过，如果持续咳嗽持续三周，那么，最好及时检查，以防病变。第三：情绪抑郁，多愁善感。一旦肺部毒素过多，损害肺部机能，导致肺功能下降，此时，便会导致气体运行不畅通，从而让血液循环变缓慢，引起了胸腔的沉闷感，进而导致情绪抑郁，多愁善感。第四；经常便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，两者的作用互相促。